О волосах: Мифы и реальность

Здоровье и красота волос с древних времен волновали всех женщин и абсолютное большинство представителей сильной половины человечества. Неудивительно, что в погоне за привлекательностью локонов, система ухода за волосами «обросла» множеством мифов, некоторые из которых выглядят вполне себе достоверно, однако очень далеки от действительности. Например, знали ли Вы, что часто стричь волосы для придания им большей густоты, абсолютно бессмысленно? А прибегать к народным средствам, чтобы остановить выпадение волос – настоящий бич ХХI века, бесполезно? В представленной статье постараюсь развеять 14 самых распространенных мифов, связанных с волосами.

 

Миф № 1. Чем чаще моешь голову, тем больше выпадает волос.

«Волосы будут выпадать сильнее, если мыть их каждый день», «Голову надо мыть раз в неделю» – высказывания моих пациентов, которые я слышу практически на каждой консультации. Обычно обладательницы здоровой шевелюры теряют в сутки 50-100 волос, но иногда отжившие свое волосы выпадают не сразу, а еще некоторое время остаются в толще кожи и покидают свое место при активном расчесывании или мытье. Это, по-видимому, и послужило основанием распространенного заблуждения для тех, кого волнует потеря волос. Однако мытье головы и выпадение волос – не взаимосвязанные процессы, не причина и следствие. Шампунь оказывает лишь внешнее воздействие на волосы и кожу головы и не влияет на волосяные фолликулы, располагающиеся в глубоких слоях кожи. А механическое воздействие на шевелюру во время мытья головы облегчает выпадение только тех волос, чей жизненный цикл уже завершился. Как часто мыть голову, решаете именно Вы: это зависит от типа волос, прически, ритма и образа жизни.

 

Миф № 2. Чем реже моешь голову, тем меньше пачкаются волосы.

Этот миф бьет все рекорды популярности! Не устаю повторять: мойте голову тогда, когда чувствуете необходимость. Сделайте простой тест: потрогайте пальцами кожу головы, а потом бумажную салфетку – если на ней остаются жирные отпечатки, пора в душ. О подобной необходимости также свидетельствует появление зуда. И тут уже тянуть не следует – если долго не мыть голову, это может привести к закупорке пор на коже головы, что чревато для волос различными проблемами. Главное правило: выбирайте шампунь, подходящий вашему типу волос.

Кстати, многие считают, что мытье головы два раза подряд – некий рекламный ход: шампуня тратится вдвое больше, он быстрее заканчивается, и вы идете покупать новый, принося прибыль производителю. Однако на самом деле это необходимость: промыв первый раз, мы смываем грязь и сало, второй – фиксируем на голове лечебные компоненты. Затем обязательно наносим кондиционер, маску или бальзам для нейтрализации щелочной среды, которая осталась после шампуня. Тогда у нас не будут электризоваться волосы, мы закроем чешуйки их кутикул и облегчим расчесывание.

 

Миф № 3. Чем чаще стрижешь волосы, тем быстрее они растут.

Рост волос зависит от активности фолликулов, а подстригание кончиков никак не влияет на скорость деления клеток, соответственно, стрижка не поможет отрастить локоны быстрее. Причиной этого заблуждения является тот факт, что стержень волоса у основания толще, чем на конце, в результате отросшие за счет утолщенной прикорневой части стержня волосы просто покажутся вам более густыми. Кончики, тем не менее, подстригать необходимо, чтобы волосы выглядели ухоженными. А вот тонкие, ломкие или редкие волосы не станут визуально гуще только от стрижки: используйте придающие объем средства для ухода, экспериментируйте с прическами и мелированием.

 

Миф № 4. Если волосы выпадают, надо их подстричь.

От пациенток часто слышу фразу: «Даже постригла волосы, чтобы меньше выпадали». Действительно, многие считают, что для предотвращения выпадения волос необходимо их подстричь, т.к. слабые корни не выдерживают веса локонов. На самом же деле выпадают только волосы в «мертвой» фазе, и тяжесть здесь абсолютно не играет никакой роли: они выпали бы в любом случае. Так что идти к парикмахеру и стричься при выпадении волос совсем не обязательно, лучше записаться на консультацию к трихологу.

 

Миф № 5. Если побрить голову, волосы станут гуще.

Бритье головы никогда не сможет изменить структуру ваших волос, то есть сделать их гуще. Ведь волосы вырастают из фолликулов, которые находятся под поверхностью кожи головы, а вы сбриваете выросшие волосы. Почему же возникло подобное заблуждение? Дело в том, что, когда волосы начинают отрастать после бритья, то кажутся толще, так как они короткие и одинаковой длины. Когда же их длина вернется к первоначальному состоянию, структура волос будет такой же, как и раньше.

Некоторые родители и по сей день бреют своих детей налысо, чтобы шевелюра стала более густой. Объяснить их ошибку просто: у ребенка волосы шелковистые, с конусообразным тонким концом. При сбривании удаляется верхняя часть конуса, и родители, гладя чадо по голове, ощущают уже не шелковистость, а поверхность усеченной части конуса. Потому и кажется, что волос стало больше. Но это ложное ощущение.

 

Миф № 6. Окрашивание волос ведет к их выпадению.

Люди очень часто склонны связывать выпадение волос с химической завивкой, окраской, сменой шампуня. Это большое заблуждение – любые, даже самые травмирующие, манипуляции с волосами не способны повредить волосяной фолликул, который находится глубоко в коже головы. Другое дело, что большинство продуктов для окрашивания волос содержит довольно агрессивные химические вещества, которые могут ухудшить внешний вид волос: они станут тусклыми, начнут ломаться, но не выпадать. Поэтому если окраска волос вам все же необходима, выбирайте продукт хорошего качества с щадящими ингредиентами, посоветовавшись с профессиональным стилистом. Но даже если процедура не задалась – скажем, вы «сожгли» волосы, то все равно они не выпадут: пережженные и пересушенные волосы просто сломаются на небольшом расстоянии от кожи головы.

Мои пациентки в процессе лечения нередко робко спрашивают, могут ли они покрасить волосы. «Конечно», – отвечаю я, – «ведь окрашивание волос и их выпадение никак не связаны между собой. К тому же, покрасив волосы, женщина чувствует себя намного лучше – увереннее, спокойнее, счастливее».

 

Миф № 7. Надо регулярно менять шампунь, так как волосы к нему «привыкают».

Запомните раз и навсегда: волосы не становятся невосприимчивыми в отношении шампуня подобно тому, как это делают бактерии по отношению к антибиотикам. Дело в том, что волосы состоят из мертвых клеток и просто не способны привыкнуть к чему бы то ни было. Поэтому единственной причиной для смены шампуня может быть изменение состояния волос вследствие окраски, перманента, стрижки, отрастания или других факторов.Специалисты сходятся в одном: если вы подобрали для своих волос шампунь и довольны результатом его использования, то нет никакого смысла менять средство ухода. Но вполне можно попробовать продукцию различных брендов, чтобы определиться, какая из них лучше подходит для ваших волос.

 

Миф № 8. На месте одного вырванного седого волоска вырастут два седых.

Многие верят, что, если появившийся седой волос вырвать, на его месте появится несколько таких же волос. Конечно, это заблуждение, так как луковица седого волоса ничем не отличается от фолликула обычного, а, как известно, из одной луковицы не могут вырасти два волоска. Удаление седого волоса не оказывает никакого влияния на другие фолликулы, однако все же такой волос лучше оставить в покое – нередки случаи, когда его пигментация может восстановиться самостоятельно, как, например, в случае появления седых волос на месте травм. Еще седые волосы советуют не вырывать потому, что вы можете повредить волосяные фолликулы, и тогда на этом месте волосы вообще не будут расти.

 

Миф № 9. Облысение не лечится.

Безусловно, рассчитывать на мгновенное чудесное исцеление не стоит, однако современная наука предлагает эффективные способы лечения облысения.Главное – вовремя обратиться к грамотному трихологу, выяснить истинную причину заболевания и точно придерживаться рекомендаций специалиста. Кому-то будет достаточно терапевтических мер – применения современных средств против выпадения волос (например, лосьоны и сыворотки), которые подбирают в зависимости от стадии облысения и серьезности причины, его вызвавшей. Другим же помогут инъекционные, аппаратные методики лечения или трансплантация (пересадка) волос. Но даже если у пациента запущенный случай, не нужно отчаиваться: врач подберет терапию, которая позволит как минимум приостановить процесс. Хотелось бы отметить, что если у человека в семье наблюдались случаи облысения, или волосы выпадают из-за возрастного фактора, необходимо регулярно повторять курсы лечения.

 

Миф № 10. Народные средства помогут решить проблему повышенного выпадения волос.

Проблему интенсивного выпадения, а тем более облысения, помогут решить только препараты на основе современных активных компонентов. Никто не умаляет возможностей народной медицины, однако компрессы с репейным или касторовым маслом, маски с луком либо чесноком, перцовой настойкой, горчицей, а также средства на основе только растительных экстрактов здесь бессильны. Они могут быть использованы лишь для профилактики выпадения.

 

Миф № 11. Если часто сушить волосы феном, это приведет к их выпадению.

Если Вы ежедневно используете фен, не соблюдая температурный режим, это может привести к пересушиванию волос, повреждению их структуры и, как следствие, ломкости, но не к выпадению. В подобных ситуациях имейте в виду, что Ваши волосы нуждаются в более тщательном уходе, интенсивном увлажнении и питании, чтобы вернуть их силу и здоровье. Избегайте сильного нагрева волос и кожи головы, так как именно это может привести к их серьезному повреждению. Держите фен подальше от головы и пользуйтесь им на минимальных температурных режимах.

 

Миф № 12. Волосы выпадают с корнем.

Нередко пациенты бьют тревогу: «Мои волосы выпадают с корнем!». Естественно, если волос выпадает – то обязательно с корнем. Думать о том, что на его месте ничего уже больше расти не будет, неправильно: матрикс, расположенный в нижней части волосяного фолликула, не выпадает, т.к. не может сделать этого в принципе. Именно из него и начнет расти новый волос. Поэтому будьте спокойны: пока волосяная луковица, в которой находится корень волоса, не повреждена и снабжается питательными веществами благодаря кровообращению, волосы будут расти снова.

 

Миф № 13. Если чаще расчесывать волосы, они будут здоровыми.

В принципе, это миф наполовину: можно сказать, что расчесывание волос полезно – таким образом происходит стимулирование циркуляции крови в коже головы. Однако тут важно учитывать несколько нюансов:

1. Чтобы не ускорить процесс загрязнения волос секретом сальных желез и не вызвать их повышенную электризацию, достаточно расчесывать волосы 2 раза в день: утром и перед сном.

2. Слишком частое расчесывание может повредить волосяную кутикулу, что, в свою очередь, способно привести к секущимся концам и ломкости волос.

3. Щетка для волос должна быть хорошего качества.

 

Миф № 14. Если волосывыпадают, их надо реже расчесывать.

На самом деле при расчесывании удаляются уже мертвые волосы, которые могут задерживаться в коже Вашей головы на срок до трех месяцев. Более того, расчесывание и массаж полезны, поскольку улучшают кровообращение головы, а значит, и питание волосяных луковиц. Но все должно быть в меру – не чаще чем 2 раза в день! А вот основными причинами резкого выпадения волос могут быть наследственность, роды, высокая температура во время болезни, стресс, некоторые лекарства, резкое похудение и т.д.
 

Надеюсь, что мифы, о которых я рассказала, помогут Вам понять, к каким советам стоит прислушаться и каким рекомендациям следовать, чтобы иметь здоровые и красивые волосы!

 

Буду Вам очень признательна, если Вы расскажете об этой странице своим друзьям и знакомым.